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Où se rencontrer?

Pratiquons ensemble selon vos envies et vos besoins.

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Cours collectifs
réguliers

Retrouvons nous dans différentes salles entre Aix-les-Bains, Yenne et Chambéry.

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Cours et suivis
individuels

Ateliers
et Stages

Evènements
privés

Pour un suivi thérapeutique, pour poser les bases ou pour avancer dans sa pratique.

Approfondissez votre pratique ou découvrez des nouvelles approches lors des Ateliers et Stages.

Offrez (vous) un moment de douceur et ressourcement lors de vos évènements de famille, entre ami.es ou en entreprise 

Cours collectifs réguliers

Choisir sa salle 

Aix-les-Bains

Je propose des cours et ateliers dans 2 salles différentes à Aix les Bains, vous pouvez consulter les détails ci-contre.

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LUNDI - 12h30

Hatha Yoga Intégral I

Espace Aurore (1h)

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MARDI - 10h15

Yoga Maman-Bébé

Studio Moli (1h)

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MARDI - 11h20

Yoga Prénatal

Studio Moli (1h)

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JEUDI - 18h

Hatha Yoga Intégral I

Espace Mandala (1h15)

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JEUDI - 19h30

Hatha Yoga Intégral II

Espace Mandala (1h30)

Avant Pays Savoyard

Aux alentours de Yenne, vous pouvez me retrouver à Saint-Jean-de-Chevelu et Billième.

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MARDI - 19h

Hatha Yoga Intégral

Billième  (1h15)

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MERCREDI - 18h

Hatha Yoga Intégral

Saint-Jean-de-Chevelu (1h15)

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JEUDI - 9h

Yoga Reset Total

Saint-Jean-de-Chevelu (1h15)

Chambéry

Les lundis matin nous pouvons nous retrouver à We Are Divines pour  des cours réguliers de Yoga Maman-Bébé ou lors d'autres ateliers ponctuels.

​​

Réservations directement sur leur site.

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Un LUNDI sur deux

10h : Yoga Maman-Bébé

0-6 mois 

(1h)

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Un LUNDI sur deux

10h : Yoga Maman-Bébé

6 mois à la marche

 (1h)

Mais aussi

Suivi Individuel

  • Vous avez une problématique liée à l'anxiété et le stress

  • vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme

  • vous désirez installer une pratique quotidienne et aller plus en profondeur dans la pratique

​​

Contactez moi pour un suivi individuel et personnalisé.

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Événements

Je me déplace chez vous, dans votre lieu de vacances où dans un autre lieu de votre choix pour vos évènements privés ou publics.

C'est l'occasion d'offrir à vos invité.es un moment de détente et de ressourcement, tout en restant dans la bonne humeur.

​

Sur devis.

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Entreprises

Proposez à vous employé.es une vraie pause dans la journée de travail.

Le Yoga contribue à contrer les effets d'une posture assise prolongée, diminue le stress et l'anxiété, renforce l'estime de soi et le plaisir d'être avec les autres.

​

Sur devis.

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