Yoga Reset Total

Description du service

En combinant les approches lentes et méditatives du Yoga Restauratif et du Yin Yoga, vous aurez la possibilité d'agir positivement sur le stress chronique et l'anxiété (et toutes les problématiques qui en dérivent liées au sommeil, la gestion des émotions, les douleurs chroniques, la fertilité, la digestion, l'immunité...) en entamant un processus de régulation du système nerveux autonome. Cela vous permettra petit à petit de sortir d'une modalité de survie, et entrer dans un état d'épanouissement et de liberté intérieurs. Ces pratiques permettent d'entrer en toute confiance à l'intérieur du corps pour l'honorer et lui rendre sa juste place dans votre vie. Ces cours sont un moment de PAUSE et d'écoute. Ce sont un cadeau que vous vous offrez régulièrement pour équilibrer un quotidien souvent très intense et agité.

Politique d'annulation

Une réservation est un engagement que vous prenez vis-à-vis de la professeure, du groupe et de vous même. Toute annulation faite dans les 24h avant la séance est considérée comme due, sauf cas exceptionnels liés à votre santé ou celle de vos enfants. Il en va de même si vous ne vous présentez pas au cours.

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